您的位置:首頁保健人群

保健人群

如何自己做面部刮痧

每個女孩子都希望自己擁有一個好看的外貌,最近幾年隨著整形技術的發展呢,越來越多的人開始走上了整形的道路,其實整形的風險還是很大的,而且失敗的案例也有很多,其實做面部刮痧能夠有效的緩解皮膚的各種問題的,比如有的女孩子皮膚鬆弛,暗淡無光,可以通過刮痧緩解,那麼如何自己來做面部刮痧呢?

做面部刮痧的步驟:

1、必須先用洗面乳進行深沉清潔,不可以在沒有潔面的情況下刮痧;

2、將具有潤滑作用的刮痧油塗抹在面部;

3、用小小的牛角刮痧板以鼻樑為中線,沿經絡走向,以輕柔的手法分別向左右兩側刮拭;

4、清潔面部,將面部的刮痧油清潔乾淨;

5、搽上保濕的爽膚水以及面霜,進行適當的按摩,力度必須非常非常的輕。

注意:

1、必須專業的經過中醫培訓的醫師。因為面部刮痧的重點在於對經絡穴位,以及補瀉手法的掌握。面部有六條經絡通過,穴位密佈,沒有經過中醫培訓的人很難掌握這些。

2、面部刮痧的手法也很重要。手法太重了,面部會出現和背部刮痧一樣的痧點,甚至破損,影響美容;手法太輕了,則起不到應有的效果。

面部刮痧的作用:

面部刮痧不僅能改善面部血管的微循環,增加血液、淋巴液及體液的流量,使皮膚中的細胞得到充分的營養和氧氣,加速細胞的新陳代謝,促進衰老細胞的脫落,維護纖維的彈性狀態,激發人體“潛能”,使大腦資訊回饋而重新分配全身能量,起到了排毒養顏,舒緩皺紋,行氣消斑,保健養顏的功效。

有的美容機構做面部刮痧價格還是很貴的,而且很多女孩子也負擔不起這樣的費用,如果能夠在家親子做面部刮痧的話,也正合了很多女孩子的意,也能夠保證自己的皮膚更好的保養,按照上面具體的面部刮痧步驟來做的話,肯定能夠保護好皮膚的。