女性健康

到底為什麼經期不來月經?

每個女性都有自己的生理週期,而且生理週期也是不一樣的。正常的生理週期是28天到35天左右,不同的人的生理週期也存在一定的差異,但是如果前後不超過三天也是比較正常的。但是有的人經期的時候不來月經這就屬於月經不調的現象了。月經不調是困擾很多女性的一個問題,那麼到底哪些原因會導致月經不調呢?

過度節食

醫學研究證明,少女的脂肪至少占體重的17%,方可發生月經初潮,體內脂肪至少達到體重22%,才能維持正常的月經週期,過度節食,由於機體能量攝入不足,造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,影響月經來潮,甚至經量稀少或閉經,因此,追求身材苗條的女性,切不可盲目節食。

情緒異常

長期生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷,都可導致月經失調或痛經,閉經,這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢,腦下垂體,還是下丘腦的功能發生異常,都會影響到月經。

過度勞累

女性經期不可過度勞累,因為勞則氣耗,氣虛則血失統攝,容易造成月經過多,經期延長,甚至崩漏。

濫用藥物

濫用或經常大量使用抗生素,對女性而言,可導致月經失調,不排卵,閉經等,這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力,導致了機體功能障礙。

寒冷刺激

據研究,婦女經期受寒冷刺激,會使盆腔內的血管過分收縮,可引起月經過少甚至閉經,因此,婦女日常生活應有規律,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕。

月經不調指的是月經推遲或者月經提前,也可能是經血量少或者經血量多的情況,所以文章中提到的這些情況都可能會導致月經不調。但是月經不調也是可以調理的,平時要注意少吃寒性的食物,多吃一些驅寒的食物,補血益氣的食物,比如紅棗桂圓、紅糖生薑等等。