中醫常識

陰虛體質吃什麼中成藥對身體調理有幫助

陰虛體質就是所謂的氣血不足體質,隨著現在工作的壓力生活的壓力越來越大,有不少人都出現了陰虛體質,痰濕體質,濕熱體質,其餘體質患者多數表現為失眠,頭暈,頭痛,身體乏力,好身體可以用吃中藥的方式來調理,那麼陰虛體質吃什麼中成藥對身體調理有幫助呢!

與本病發生有關的因索有,過度的腦力勞動,體質虛弱,性格不開朗,休息和睡眠長期無規律,思想矛盾持久不能解決,以及伴隨這些因素的思想負擔和不愉快情緒。

因此個性有缺陷,有慢性軀體疾病者,在外界因素影響F較易發病。 本病屬中醫學“失眠”、 “鬱證”、 “頭痛”、 “心悸”等症證範疇,多由情志所傷,肝失條達;思慮勞倦太過,傷及心脾;體質虛弱,心腎失交所致。

治療尚分清虛實,虛者宜補其不足,益氣養心,滋補心腎藥膳;實者宜瀉其有餘,宜消導和中,清除疾火藥膳。中醫的治療方法

枸杞雞肝飲

[配方]枸杞子15克,母雞肉250克,雞肝50克,料酒、蔥、薑、鹽各適量。

[製作]

1.將母雞肉、雞肝、枸杞子洗淨;蔥切段,薑切片。放入鍋內,加水適量,放入料酒、鹽。

2.置武火上燒開,用文火燉熬1.5 小時,停火,稍涼,過濾(也可不過濾)即成。

[食法]每日1次。

[功效]滋補肝腎。適用於男女腎虛、神經衰弱等症。

阿膠雞子黃

[配方]阿膠9克,雞蛋1個,白糖20克。

[製作]

1.阿膠烊化;雞蛋去白留黃,放人碗中。

2.用沸水把阿膠、雞子黃沖散,加入白糖煮沸即成。

[食法]每日1次,單服,吃完。

[功效]補血和血,滋陰潤肺。用於神經衰弱陰虛不足、煩燥不甯患者食用。

阿膠牛奶粥