營養飲食

蜂蜜柚子茶的功效與作用是什麼呢

相信大家都知道蜂蜜柚子茶很受大眾歡迎,尤其在炎炎夏天更是女士們的最愛,電視以及各大經銷點都有大量的蜂蜜柚子茶廣告,它是多麼的清甜可口,我們總會忍不住喝上一瓶以解口饞。蜂蜜柚子茶如此的受人青睞,它有什麼特殊功效呢?我們一起來探索一下蜂蜜柚子茶的神奇功效與作用吧。

首先柚子本身營養豐富,所含有的鈣質和維生素都遠遠超過了其它的水果。其所含維生素C的含量是檸檬和柳丁的3倍,鈣的含量更是比蘋果、梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,不僅有助肝、胃,肺等機能,而且還有清熱去火,止咳化痰的功效。由於加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。具有養顏美容、潤喉止咳、預防感冒、幫助消化的功效。

中醫說柚子性味酸、寒、無毒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等各種功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性屬寒涼,體寒脾虛的人不宜多吃,體寒者更不能空腹喝。夏天做來喝,冰凍過後能消暑清熱,口感一流。

蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含維生素C比較高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來,經常食用可以清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

由此看來,蜂蜜柚子茶不僅營養成分多,口感好,而且還有排毒以及化痰止咳的效果,是一款有益身體的養生茶,尤其適合女性,長期飲用蜂蜜柚子茶比化妝品更有美白功效,而且美白效果比比較長久,它是現代都市白領麗人的健康選擇。