女性健康

經後可以喝益母草嗎

女性在經期的時候,需要格外注重身體的一個護理保養,因為我們都知道經期時身體容易出現一些不適的症狀,或者是再受到一些疾病問題的影響了,就可能就會出現痛經,或者是更多不利的問題發生,所以女性應該注重經期的調理,而且要注意知道科學的喝益母草。

可以喝的,具有調經的效果,幫助緩解月經不調問題。

月經量少,經常呈暗褐色,偶爾有血塊等,引起月經量少的原因有很多,如婦科炎症,內分泌紊亂,精神工作壓力大,貧血等.中醫認為,考慮是氣血瘀滯。

可以看中醫辨證施治,考慮可以服用益母草和烏雞白鳳丸調理,去超市買一袋紅糖,益母紅糖或薑味紅糖,月經前夕就開始熱水沖泡,直到月經週期結束;宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物,如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。

益母草對調理經期有很好的效果,但是女性們也要注意不能夠盲目的食用,因為很多時候你不瞭解自己身體,表現出的這種狀況是什麼樣的問題引起,盲目的食用這些藥物,有的時候不能夠達到治療的效果,還可能會產生其他的傷害。