您的位置:首頁保健人群

保健人群

眩暈症按摩穴位的方法

很多人動不動的就容易出現眩暈的現象,眩暈是很不舒服的現象,暈跟眩暈的程度是不同的,表現也是不同的,疾病的類型和疾病的嚴重程度都是不同的,眩暈之後身體很難受,而長期眩暈的話很多人都稱之為眩暈者,眩暈者是需要通過按摩穴位的方法來改善,讓眩暈的現象及時的控制,那麼眩暈者按摩穴位的方法有哪些?

眩暈,通常稱為頭昏眼花,是一種常見的症狀。輕者發作短暫,平臥閉目休息一會兒就可恢復正常;發病嚴重的患者就好像乘坐在車船上,感覺天旋地轉,以致站立不穩。多數患者的病情時輕時重,兼見其他症狀而持續很長一段時間。眩暈可由迷路、前庭神經、腦幹、小腦病變及全身性疾病引起。一般多見於高血壓、動脈硬化、貧血、神經官能症、耳源性眩暈等疾病。

按摩治療眩暈具有一定療效。但患者必須配合醫者查明原因,積極治療原發病,按摩可作為綜合治療中的一個輔助方法。臨床治療表明,內耳性眩暈、迷路炎、暈動病、基底動脈供血不足和全身疾病引起的眩暈,運用按摩配合中藥等方法治療,效果較好。

【按摩選穴】

神庭、百會、風府、攢竹、風池、印堂、太陽、橋弓、神門、腎俞、氣海、足三裡、太沖、湧泉等。

【按摩方法】

1. 用雙手拇指橈側緣交替推印堂至神庭30遍。

2. 用雙手拇指螺紋面分推攢竹至兩側太陽穴30遍。

3. 用拇指螺紋面按揉百會、風府、腎俞、氣海各30~50次。

4. 用大魚際按揉太陽30次,即向前向後各轉15次。

5. 拿捏神門、足三裡、太沖各30~50次。

6. 用大拇指螺紋面向下直推橋弓,左右交替,各10遍。

如果有眩暈者的話,那麼按摩這些穴位就可以讓自己眩暈的症狀儘快的改善,不過眩暈症的原因有很多,大家在改善眩暈者 時候需要及時的找到眩暈者的原因,這樣才可以對症的治療,如果患上了眩暈者,還要及時的根據類型來處理,嚴重的患者必須要服用藥物治療,而飲食方面和生活習慣一定要改善。