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胳膊上長痘痘怎麼辦

長過痘痘的人都知道,這個痘痘是什麼地方都容易長的,特別是我們的臉頰是最容易長痘痘的地方,還有很多人長痘痘會長在額頭上面,但是也有很多人長痘痘卻長在了胳膊上面,如果是長在臉頰上面的話,有可能大家還知道如何來治療,但是長在胳膊上面很多人就比較疑惑了,那麼胳膊上面長痘痘怎麼辦呢?

不要熬夜,熬夜會導致內分泌失調,別說太陽穴了,滿臉都會長痘痘,必須保證睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時間。

臉上老是長痘痘怎麼辦

然後要注意飲食,不要吃或者少吃油膩和辛辣的食物,因為油膩食物會導致體內分泌更多的油脂,讓痘痘更加嚴重,並且會使脾氣暴躁。

臉上老是長痘痘怎麼辦

常洗臉並且注意個人衛生。不洗臉會使灰塵堵塞毛孔

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洗完臉之後,在紅腫的痘痘上擦些蘆薈膏或者蘆薈膠,蘆薈膏可以清熱下火,並且有消炎的作用。新鮮的蘆薈也可以。還有青瓜等

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戒煙戒酒,或者在應酬的時候才喝酒,把煙戒掉。煙裡面含有大量的尼古丁,焦油,對皮膚刺激非常大,加速體內氧化反應,使人看起來非常老。經常喝酒也會對皮膚有刺激作用。

不管是哪個地方長痘痘,都是可以選擇一個方法來治療的,因為長痘痘的原因都是差不多的,看看自己是不是上火造成的,如果是上火,那麼平時可以吃點清熱的食物和藥物,而如果不是上火,而是內分泌失調了,那麼一定要選擇藥物來控制內分泌失調的現象,同時心情方面要保持好。