中醫常識

野生黑枸杞茶製作方法

我經常看見朋友飲用野生黑枸杞茶,他告訴我用野生黑枸杞泡茶特別的好喝,而且對身體的益處也特別的多,黑枸杞裡面有豐富的蛋白質和維生素群,還有許多的礦物質。經常飲用野生枸杞茶,皮膚會變的紅潤,白膩,身體強壯。具體的野生黑枸杞茶的製作方法是什麼啊。我這就傳授與大家。

紅棗野生黑枸杞茶

取野生黑枸杞一小把(約20~30粒)、紅棗3-4粒。直接將它和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸後服用。

注意:

A、如果熬夜後口乾舌燥很嚴重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1-2朵一起沖服。

B、沖服時,注入開水後不要立即服用,應該讓黑枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝,效果更好。

C、紅棗可先剪開,然後再進行沖泡。

野生黑枸杞八寶茶

取貢菊2朵,金銀花8朵,紅棗1顆,膨大海1顆,蓮子芯8粒,野生黑枸杞子5顆,西洋參1片,陳皮2片,冰糖適量,以沸水沖泡,當茶飲用。此為一天用量,可反復沖泡。八寶茶不僅對穩定血壓有一定的輔助效果,而且可起到生津潤肺的作用。

菊花野生黑枸杞茶

用菊花和野生黑枸杞當茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花。每次用杭菊花10克、野生黑枸杞10克,放入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用。

菊花野生黑枸杞茶能預防和治療各種眼病,對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處,最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應注意,在製作時放上幾枚大棗,加強健脾作用。

參須野生黑枸杞茶

取參須20克,野生黑枸杞l0克。將參須加入熱水中煮開,再加入野生黑枸杞用小火煮約1分鐘即可。也可以直接放入參須和它用開水沖泡。可防止衰老,補充元氣,增加身體的抵抗力,增強抗癌細胞的活性,並能補脾益肺、生津、安神。

健康提示:

綠茶和野生黑枸杞都可以分別用開水沖泡飲用,對人體很有益處。有不少人乾脆就把它們放在一起沖泡。但是,綠茶裡所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附野生黑枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質。餐館裡流行的八寶茶中也是既有綠茶又有黑枸杞,雖然綠茶的量比較少,但也不宜多喝。醫學專家建議可以上午喝綠茶,開胃、醒神;下午泡飲黑枸杞,可以改善體質、有利安眠。

由於野生黑枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。相反地,若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。野生黑枸杞子滋補肝腎,益精明目。

以上的內容就是我要介紹的野生黑枸杞茶的一些生活中的常識,不怎麼清楚的朋友可以看看上面的內容,希望我的介紹能幫到你。黑枸杞茶不是所有的人都適合飲用,經常飲用的朋友也要少喝些,適量的攝入,再好的飲品飲多了也對身體不好,祝你身體健康。