女人生完孩子四件事定要注意

孕婦生完孩子之後，通常身體是非常脆弱的。不過，這個階段一般又是需要好好照顧寶寶的，這個時間段的寶寶是最難帶的。帶好寶寶固然重要，但是與此同時，產婦們也要照顧好自己的身體，下面這四個方面就一定要注意好。

一、皮膚乾癢乾燥、瘙癢

皮膚乾癢乾燥、瘙癢這些困擾，都是產婦必然會遇到的。特別是在冬季，由於皮膚的皮脂腺分泌減少，皮膚自然就變得更加乾燥。

可以通過面膜、按摩、磨砂來去除面部皮膚的角化細胞，防止皮膚粗糙。手足部皮膚乾燥者，可於入睡前用溫水浸泡手足，然後塗以甘油及護手霜，以防止皮膚皸裂。

二、靜電騷擾

冬天的空氣濕度較小，比較乾燥，人體容易產生靜電，持久的靜電可引起人體血液的pH值升高，尿中鈣排泄量增加，血鈣減少，對產婦的健康危害最大，讓產婦們容易感到疲勞、煩躁和頭痛等不適。

靜電對人體健康的危害是嚴重的。衣服上由靜電吸附的大量塵埃中含有多種病毒、細菌及有害物質，對呼吸道的影響很大，輕者會感到鼻咽部不適，重的甚至引發氣管炎、哮喘發作。靜電影響人的機體生理平衡，千擾人的情緒，使人心情煩躁、頭暈、頭痛、失眠、胸悶，工作效率下降，生活品質降低，對神經衰弱和精神病患者危害更大;皮膚靜電干擾可改變人體體表的正常電位差，影響心肌正常的電生理過程及心電在無干擾下的正常傳導。

三、唇幹發炎

唇幹發炎天氣乾燥，嘴唇很容易發幹，有些產婦就喜歡用舌頭舔乾燥的嘴唇，舔嘴唇並不能使嘴唇濕潤。因為當用舌頭舔嘴唇時，所帶來的水分會蒸發；蒸發時，又帶走了唇部本來就較緊張的水分，使得嘴唇更感乾燥。

如此惡性循環，最後還可能在唇部造成類似濕疹的後果。不過，這種“濕疹”不是“濕”的，而是“幹”的，會使嘴角皮膚粗糙起來，出現與周圍皮膚不一樣的顏色。

四、鼻子癢痛

冬季沒有花粉等引起過敏性鼻炎的過敏源，但室內外溫差大以及陰霾的天氣對過敏體質者來說造成了一種刺激，加上空氣中堆積的塵埃細菌等，在戶外活動或者室內長時間開空調時會乘機入侵人體，誘發過敏性鼻炎。

據專家介紹，由於過敏性鼻炎的鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏等症狀和感冒很像，常常被一些患者誤以為是感冒，延誤了治療，結果嚴重了會造成鼻竇炎、中耳炎、鼻息肉、支氣管哮喘等。