心理健康

驚!學習壓力大會致神經衰弱

青少年的健康狀況越來越嚴峻,越來越多的青少年患上了神經衰弱,青少年怎麼會患上神經衰弱呢?

青少年患上神經衰弱的原因

1、學習壓力

青少年在過重的學習負擔下、連續加班加點,犧牲休息開夜車,造成持續的精神過度緊張和疲勞。但實際上學習負擔和難度都超過了自己的能力,由此加大思想負擔。

2、疾病感染

神經衰弱的原因,當人們感染肺炎、傷寒、傳染性肝炎或肺結核病等疾病時,消化吸收功能下降,而消耗卻大量增加,活動能力減弱,常可影響腦功能。

3、性格弱點

患病青少年通常在性格和情緒發展方面有一定弱點,如比較主觀、任性、急躁、過於要強:還有的人比較自卑、多疑和懦弱、內向。

4、長期吸煙

神經衰弱的原因,青少年吸煙已經不是什麼大事了,吸煙有害健康,已為眾所周知,但對大腦中樞神經系統的影響,卻往往為人們所忽視。還有人認為在學習和思素時,吸煙可“除乏提神”。

總之,導致青少年神經衰弱的原因很多,要關注青少年的健康成長,預防神經衰弱。 (圖片來源:CFP)