纖體瘦身花草茶有哪些

減肥瘦身一直是我們很多女性朋友的夢想，尤其是在夏天很多女性朋友，為了穿上漂亮的衣服，就開始採用各種各樣的方法進行減肥，食療的方法可以幫助我們達到一個最佳的減肥效果，纖體瘦身花草茶是一個很好的選擇，詳細的來為大家普及一下纖體瘦身花草茶有哪些吧。

出處：《中成藥研究》 組成：玫瑰花、茉莉花、玳玳花各2克，川芎6克、荷葉7克。

功用：芳香化濁，行氣活血。

主治：肥胖症，體重超過正常標準，懶於行動。

制法：上藥搓碎，置入熱水瓶中，用沸水沖泡，蓋悶10分鐘。頻頻飲用，1日內飲盡。

宜忌：陰虛口渴者不宜飲用。

備註：此方升清降濁，理氣寬胸，活血降脂，肥胖體臃者飲用最合宜。方中玫瑰花甘苦而溫，功專理氣解鬱，和血散瘀，《本草拾遺》說本品“和血，行血，理氣”。茉莉花、玳玳花均有理氣解鬱、辟穢和中的作用，與玫瑰花相伍既走氣分又走血分。荷葉升發清陽，馨脾利濕。四藥理氣解鬱而有提神作用，辟穢化濕而奏祛痰利濕、消脂減肥之功。配以川芎芍活血行氣，通行全身血脈，擴張血管，有助降脂。

我們大家都可以通過服用一些纖體瘦身花草茶來幫助我們達到一個非常不錯的減肥瘦身的效果，同時我們在以後的生活中儘量少吃一些熱量比較高的食物，也可以每天進行一些適當的有氧運動鍛煉，都可以幫助我們達到一個很好的減肥效果。