營養飲食

冬季感冒咳嗽自製偏方,勝過吃藥!

冬天帶來了很多疾病,因為這短時間天氣又冷又因,有時天氣還很乾燥,所以最容易引起我們的感冒咳嗽。那麼,到了冬季我們感冒咳嗽了就只有吃藥這種辦法嗎?有些時候飲食就可以治療感冒咳嗽哦,下面小編就給大家詳細介紹。

冬吃蘿蔔夏吃薑,這句話一定也沒有錯,在冬季我們可以用蘿蔔做主料來治療男人的感冒咳嗽。蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、薑、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

有時候咳嗽是因為禦寒引起的,那麼我們可以先驅寒,驅寒最好的就是紅糖和薑。紅糖30克、鮮薑15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈。驅風散寒;治傷風咳嗽;胃寒刺痛;產後受寒腹瀉;惡陰等。

在平常我們知道香菜,在我們做湯的時候經常會出現,香菜還有治療傷風咳嗽的功能呢?芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗淨,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌後蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風寒;發汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。

上面我們用蘿蔔和蔥白搭在一起可以治療咳嗽,那麼和蜂蜜在一起也可以治療咳嗽。大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿蔔洗淨,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈;發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。

因為肺部引起的咳嗽是非常嚴重的,我們用飲食可以調解嗎?熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生薑汁100毫升、生地黃汁500毫升。羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生薑汁,不住手攪,微火熬數沸成膏。每日空腹溫酒調1匙,或做姜湯或做粥食亦可。補虛潤肺、祛風化毒、治陰虛發熱、骨蒸勞熱、虛勞瘦弱、咳嗽肺痿、還有潤肺潤膚的功效。

在藥店裡我們知道有很多種由梨製成的糖漿,比如所雪梨膏,在家裡我們也可以用鮮梨來做成治療咳嗽的飲食。鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟。早晚分食,清熱化痰,散結解表,用治咳嗽或肺癰、症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口幹、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。

治療感冒咳嗽的食療方法是不是很多呢?男人們就不會在為冬季的感冒咳嗽發愁了,飲食能夠解決的事情我們就不用藥來解決。是藥三分毒是我們經常說的話。但是男性健康非常的重要,所以我們一定要把治療感冒咳嗽的食譜記住。