健康生活

刮痧後注意哪些問題呢

刮痧是個說難不難,說簡單不簡單的事情。說其簡單主要是因為其主要就是刮病患出就行,而說其難是因為在刮痧的過程中以及刮痧之後都要注意很多的事情,如果處理得不好那就會影響很大。因此,刮痧後注意的東西大家還是一定要瞭解掌握才行。下面給大家總結的有這些。

一、刮痧前的注意事項:

(1) 要瞭解病情,辨證施治,問病求因,確定刮試的部位。

(2) 根據病人的虛實、寒熱、表裡、陰陽採取補瀉手法。

(3) 下肢靜脈曲張者,宜由下而上補刮或平補平瀉刮試。

(4) 不要面向電風扇刮痧,儘量避風。

(5) 不要採用其他的代用品刮痧(如銅錢、塑膠品、瓷器、紅花油、好得快)等。

(6) 頭部、面部不必抹油,保健刮可著衣刮拭。治病出痧,必須使用專用的刮痧油。

(7) 痛覺敏感的人,可先泡熱水澡或熱敷後再刮痧,以減少疼痛。

二、刮痧中的注意事項:

(1) 血小板低下者(容易出血)、病危的人要謹慎刮拭,補刮為宜。

(2) 刮痧操作時朝一個方向刮拭,不可來回刮。

(3) 刮痧不必強行出痧。

(4) 保健刮痧不必抹油,不必刮出痧來,從頭到足每個部位、每條經脈,都刮拭8次(背部請家人幫忙)每天3-10分鐘,自然達到強身健體,延年益壽了

三、刮痧後的注意事項:

(1) 刮痧後,會使汗孔擴張,半小時內不要衝冷水澡,可洗熱水澡,邊洗邊刮無妨。

(2) 刮完一般在五至七天痧退後再刮拭,平時可以補刮,以加強退痧的作用

(3) 刮痧後喝一杯熱(溫)開水,以補充體內消耗的津液,促進新陳代謝,加速代謝產物的排出。

(4) 刮痧、排毒外,還要針對性地調理臟腑營養。

上面關於刮痧後注意些什麼,以及刮痧前注意些什麼都給了大家詳細的說明喝歸納,大家看起來方便也容易記住。所以大家如果準備要進行刮痧,對於前後的一些關鍵事項不得不全面瞭解,同時,護理得好才能好得快,也能效果更好。