營養飲食

苦瓜吃多了到底會導致不孕嗎

對於一些食物飲食禁忌進行瞭解,才能更好的避免食物對於身體造成的傷害,苦瓜我們都知道是一種很清熱解毒的食物,現在網路上面很多關於苦瓜對於身體的好處,但是很少有講解苦瓜對於身體會造成什麼樣傷害的,現在很多人都苦瓜會造成不孕,那麼苦瓜吃多了會導致不孕嗎?

苦瓜,又名涼瓜。苦瓜氣味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經 。 女人要懷孕子宮那塊必須要達到一定溫度,如果太涼就不易懷孕。苦瓜屬寒,多吃當然會使體內溫度達不到,女人本來就是屬陰的,多吃涼性的東西當然不是很好。

不管是什麼樣的人,都不能過度的食用苦瓜,有資料說苦瓜食用過多,很容易知道噁心,嘔吐的。

苦瓜性涼,很容易傷害到我們的脾胃,所以脾胃虛弱的人儘量的藥少吃苦瓜,以免身體發生不適。

孕婦是一定要禁止吃苦瓜的。因為苦瓜中含有奎寧,奎寧有刺激子宮收縮的作用,輕者會引起腹痛重者可導致流產

任何食物的食用有具有一定的數量限制的,如果超過了這些數量會對於身體起到適得其反的作用。特別是一些備孕的女性要額外的注意自身的身體健康,不能吃一些過於涼性的食物,同時也不能吃一些熱性的食物,主要均衡飲食。