營養飲食

提子吃多了到底會拉肚子嗎

提子也是葡萄中的一個種類。提子個頭都一般都比較大,而且入口爽脆甘甜,比葡萄更加容易儲存,因此一直都是深受廣大人群所喜愛的一種水果,一般人群都可以適當的吃一些提子。提子雖然好,可是也有些人難免吃了之後出現腹瀉的情況。那麼提子吃多了會導致拉肚子嗎?我們一起來瞭解一下。

提子性寒涼,傷脾胃,對於急慢性腹瀉的患者來說都不是最好的食物,並且提子自身就有明顯的瀉下的作用,可以加重患者腹瀉的症狀,所以,拉肚子的時候最好不要吃提子。

一般有的人會對某種食物敏感,吃完後立馬拉肚子,有的人吃橘子會,有的人吃香蕉會,有的人吃西瓜會,因此吃提子經常拉肚子只要沒什麼比較嚴重的症狀都屬於正常範圍內的現象,可以換別的水果吃。

提子的功效:

1.抗病毒殺細菌:葡萄中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力,尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。

2.防癌抗癌:葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質,可以防止正常細胞癌變,並能抑制已惡變細胞擴散,有較強的防癌抗癌功能。

3.抗貧血:葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12,尤其是帶皮的葡萄發酵製成的紅葡萄酒,每升中約含維生素B12。12~15毫克。因此,常飲紅葡萄酒,有益於治療惡性貧血。

通過上面介紹的內容,相信朋友們都已經知道了提子吃多了也是容易導致拉肚子的。尤其是對於腸胃功能本身就不太好的人群來說,吃了提子基本上都會導致腹瀉。還有的人因為是本身體質對提子就比較敏感,所以吃了提子之後也容易拉肚子。提子一次不宜吃的太多。