飲食禁忌

皮蛋不能和什麼一起吃

文章導讀

皮蛋,是用鴨蛋經過特殊的工藝加工而成的一種鹼性食物,在醃制成功之後,剝掉外殼,就會在皮蛋的外邊出現很多雪花狀的紋理,所以人們又叫他松花蛋,很漂亮。松花蛋不僅長得漂 亮營養價值和藥用價值也不含糊,很多人都知道,而且也喜歡把松花蛋做成不同的美味。

皮蛋很美味,很多人也很喜歡吃,在家裡,也可以用皮蛋輕鬆做菜,很方便,無論是涼拌還是做粥或是蒸、煮等都是不錯的方式,但是鹼性的皮蛋也有自己的特性,他也有相克的食物, 大家要注意這一點。

鹼性皮蛋直接和醋不能放在一起吃,鈣要結合醋酸形成沉澱,不好消化,有可能產生毒素,引發食物中毒的。實驗證實,沙門氏桿菌在100攝氏度高溫下會立刻死亡,在70℃時要經過5分 鐘後才會死亡,在60℃時則要15-30分鐘才死亡。因此,食用可疑的松花蛋時,可將去殼的蛋在高溫下蒸5分鐘左右,晾涼後即可安全食用。沙門氏桿菌生長的適宜溫度為20℃-37℃,夏秋季節 的氣溫剛好在此範圍內,因而人們尤其要注意防止松花蛋中毒。 松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食 另外:豬肉菱角若共食,肚子疼痛不好受。

吃皮蛋注意事項

在選購松花蛋時應注意,松花蛋剝開後,其蛋白是暗褐色的透明體,具有一定的韌性;而被污染的松花蛋則呈淺綠色,韌性差,易鬆散,這樣的松花蛋千萬不能吃。 污染松花蛋的細菌主 要是沙門氏桿菌,它隨松花蛋進入人體後,在腸跡膜上引發炎症,菌體裂變後會產生毒性很強的內毒素,致使人作出現中毒症狀。

皮蛋雖好,但是她也有自己相克的事物,在家裡自己做的時候要注意消毒和選擇搭配食材,這樣才能保障家人吃了之後的健康,另外,松花蛋是醃制食品,一定要少吃,特別是老人和孩 子,要注意攝入的量,不要貪嘴,健康養生。