母嬰健康

​孕婦牙齦上火怎麼辦

牙齦上火是一件令人很惱火的事情,吃東西、嚼東西都非常的痛苦,更有的人牙齦上火以後不能吃酸辣的食物,一吃就會覺得嘴裡鑽心的疼痛,更不用說吃美味的食物了,那更是不可能的事。孕婦是個特殊的群體,營養的攝入非常重要,但是孕婦過多大補的話就會引起上火哦。

孕婦上火了就會引起牙齦上火,上火之後很麻煩,因為一方面要攝入營養,但是嘴裡面哪哪都是疼痛的,沒辦法吃東西,甚至還會出現脾氣變壞的情況,那麼孕婦牙齦上火到底該怎辦呢?

孕期的齒齦比未孕時容易發炎。原因在於內分泌的變化使口中病菌容易繁殖,個人口腔衛生不良,導致齒齦腫大發炎或紅腫機率增加;害喜、個人口味改變,以及中末期飲食攝取量增加、飯後睡前未勤於漱口刷牙而造成殘留刺激物。

懷孕第二個月就可能開始出現,兩顆牙齒間的齒齦肉有局部腫起,嚴重時也有潰瘍之虞。口腔血液迴圈受到影響,組織脆弱,而有發炎、充血的情形。這種齒齦的變化,在有外物磨擦時容易破裂出血,若發生後逐漸嚴重,到第八個月時最為厲害。由於胎盤製造大量的助孕酮,進入母體血液迴圈後齒齦的微小血管,因而充血腫脹。服用避孕藥也有可能發生齒齦炎的問題,那是因為避孕藥也含有助孕酮。懷孕時母體中助孕酮的濃度在第八個月達到高峰。

孕婦牙齦上火應該注意首先不能隨便吃藥,再就是檢查自己的飲食是否補得太狠,如果補得太多就會上火,注意平時多喝水,多吃水果,吃水果還得選擇涼性的水果,有些上火的水果還不能吃。多喝白開水,對下火還是有很大的幫助的。