女性健康

宮縮間隔時間是多久

懷孕的女性朋友們,你們都應該知道宮縮吧?所謂宮縮,是孕婦臨產的一個重要特徵,簡單來說呢,就是有規則的子宮收縮。一般來說,宮縮就意味著孕婦要生產了,這個時候就要多加注意了。那麼,宮縮的間隔時間是多久呢?針對這個問題。小編就來為大家解惑,希望大家可以瞭解下。

宮縮開始是不規則的,強度較弱,逐漸變得有規律,強度越來越強,持續時間延長,間隔時間縮短,如間隔時間在2—3分鐘,持續50—60秒。 在妊娠的最後幾個月就是不規則宮縮,尤其是最後幾周內。胎動後,只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。這種宮縮無規律性,無週期性,也不會有疼痛感。

到預產期,只有伴有疼痛的宮縮,才是分娩的先兆。開始宮縮的疼痛有的產婦是在腹部,有的產女感覺在腰部。你千萬不要緊張,被陣痛嚇住。其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起你輕微的疼痛,一會兒過去了,漸漸疼痛有所加強,間隔縮短,疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣湧來,陣陣疼痛向下腹擴散,或有腰酸下附排便感,這種宮縮是為寶寶出生作準備。所以這點疼痛算不了什麼,只要和醫生合作,利用你練習過的呼吸操配合宮縮,就能順利度過分娩關。

一般呢,在分娩前,宮縮的時間為為3~5分鐘一次。每次幾十秒。

宮縮就以為著准媽媽們要生寶寶了,所以啊,大家要注意咯。希望小編今天的分享對大家有所幫助,同時小編要提醒各位准媽媽,要多注意自己的日常飲食和休息,才能保證寶寶的健康,也希望每位准媽媽都身體健康,有一個健康的寶寶。