中醫常識

面部祛斑刮痧手法有哪些呢

相信每年一到炎熱的夏季,很多朋友最擔心的事情就是害怕自己變黑,因為誰都想成為一個無斑美人。因此越來越多的朋友們開始尋找可以淡化色素色斑的方式方法,而很多美膚專家就提出了可以通過刮痧的方式來達到這種效果。因此面部去斑刮痧手法有哪些呢?針對這個疑問,接下來的時間就請朋友們和我一起去看看。

步驟1:從眉頭中點垂直向上推移至髮際發央,手法1-2次。步驟2:從眉頭開始向斜向上的45度角推移至髮際,手法1-2次。步驟3:從眉頭開始順著眉形移至太陽穴,手法1-2次。步驟4:重複以上刮痧手法,換另一側進行。

首先從鼻翼外緣(即迎香穴)開始,慢慢推移至瞳孔正下方,與鼻翼同高,然後是外眼角的正下方向,顴骨下緣的凹陷處,停在耳朵前方,顴骨方的凹陷處。

從鼻樑中間外側向上斜刮至太陽穴處,根據自己情況可多做幾次,再從鼻翼外緣再斜刮至太陽穴。換邊進行同樣的手法。

採用平刮的手法,從人中(即鼻子下方與嘴唇之間的中央位置),向外平刮至法令文的上沿,2-3次,然後換邊

從嘴角向上順著顴骨方向下緣刮至聽宮穴(即耳朵與臉所邊接處的中間,張口時中間凹陷),手法2-3次;再從下巴向上斜刮向聽會穴(耳垂下方),手法2-3次,然後換邊進行。

除了美容,還有明目保健,對於鼻炎等鼻腔問題也會有保健作用。根據圖中的螺旋方式,沿著鼻樑的外側、鼻翼外測至嘴角,1-2次,然後換邊。

步驟1:先從額頭中心移至太陽穴處,2-3次。步驟2:從鼻翼外緣移至聽宮穴,2-3次。步驟3:從下巴中間位置移至聽會穴,2-3次。步驟4:從耳垂下方,順著脖子的外側,刮淋巴系統,説明淋巴排毒,這個動作可以多做幾次。步驟5:換邊進行前面的4個步驟。

以上幾段文字內容就為我們很好地介紹了面部去斑刮痧的一些手法,相信廣大朋友們在認真看了上述內容之後,心中也已經有了更多的見解和體會。當然我也想再提醒一下大家,祛斑的功課並不是一朝一夕就能完成的,而是需要我們付出更多的努力和心血來辦到。因此這就需要大家抱有更多的耐心來等待。