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手指關節囊腫痛怎麼回事

手指關節囊腫痛是一種比較常見的症狀,不少朋友都經歷過,那麼手指關節囊腫痛怎麼回事呢?相信很多朋友都想知道答案。接下來,本文就為大家介紹手指關節囊腫痛怎麼回事的相關內容,想要瞭解這些知識的朋友可以來看看哦!下面請看詳細的介紹。

一、手指關節囊腫痛的原因

1、骨性關節炎由組織變性及積累性勞損引起,是一種最常見的關節病變。骨關節炎以手的遠端和近端指間關節,膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累,而腕、踝關節則較少發病。

該病多見於肥胖超重的中老年人,最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處,症狀主要為關節疼痛、僵硬(經輕微活動後會覺疼痛減輕),重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。

2、手指關節疼痛、腫脹,關節內有骨性增長物(骨刺)。多發生在手指末端指關節,也可發生在手指之間的關節。增生性關節炎一般年齡較大,多在40歲以上首先出現在一個或幾個手指,隨之,累及其他手指。患病的關節可紅腫,疼痛。晨起關節僵直比較常見,可以比較重,但持續時間短,少於20分鐘。X線檢查有骨質增生表現。

3、類風濕性關節炎也是手指關節疼痛原因之一,常為手指的近端指關節受累,有晨僵現象(早晨手指發僵、握拳困難),常為手指的近端指關節受累,一般為多個關節痛、常為對稱性、遊走性的特點。做化驗和X線檢查顯示有骨質損害,類風濕因數陽性。

二、預防手指關節囊腫痛的方法

1、注意關節保暖

氣溫降低時,要及時添加衣物,以免膝關節受涼。此外,儘量不要接觸冷水,涮洗用溫水最佳。如果本來就患有關節炎,可戴好護膝等以防復發。

2、經常鍛煉關節

手指彎曲度:將手指彎曲,用另一隻手將指尖往手掌方向儘量靠近,然後再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側。

手指強化:將手平放在桌上,將手指往大拇指的方向挪動,並用另一隻手將手指往反方向拉。 如此可增強手指肌肉的強度。

以上就是關於手指關節囊腫痛怎麼回事的相關介紹。相信大家看了上面的介紹之後,已經知道手指關節囊腫痛怎麼回事了。從上面的介紹中,我們瞭解了手指關節囊腫痛的原因及預防手指關節囊腫痛的方法,這些知識對於手指關節囊腫痛的朋友來說是很有幫助的哦!