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吃中藥調理月經方法

在日常生活當中,由於每個人的身體是不同的,特別是很多的女性朋友們總是會去吃一些涼性的食物難免,就會造成自己出現月經不調的現象,那麼在接下來的文章,就來一起瞭解一下吃中藥調理月經方法怎麼樣呢!

材料:

北耆一兩、龍眼肉一兩、大棗10顆、烏骨雞半隻。調味鹽、薑、蔥少許。

做法:

1、將烏骨雞除去毛和內臟,洗淨後放入湯鍋中,加入適量的水。

2、將北耆,龍眼肉,大棗放入湯鍋中。

3、先開大火將水燒開,再轉小火慢慢燉1個小時,等雞肉熟爛後,加入調味料即可。

此道藥膳,湯香醇好喝,雞肉鮮美,有補氣攝血,健脾寧心的功效,適合氣虛型月經過多的女性服用。生理期和生理期後均可食用,每日1次,連服數日;長期食用,可以改善女性月經量多、面色蒼白、氣短懶言、四肢乏力、心悸等症狀。

文章當中,瞭解到了吃中藥調理月經,首先的方法是非常好的,大家也可以根據,自己不同的生理狀況,選擇相關的方法進行治療,特別是有很多的朋友們,不要吃涼性的食物比如說病情。