中藥調理月經不調需要多久見效

都說苦口良藥，雖然中藥味苦，但是能治本。想喝中藥治療月經不調，那麼就要持之以恆，會有好療效的。

網友提問：最近出現月經月經不調，有時候量比較多，有時候量比較少，而且週期非常的不穩定，有時候間隔短，有時候間隔長，於是就開始吃中藥治療，月經不調中藥一般要吃多久才有效?

這樣愛兩性專家表示，月經不調使用中藥的治療一般是三個月為一個療程。您平常可以自己測下體溫，看自己是否有排卵。還有就是平常要注意鍛煉身體，保持良好的睡眠習慣做到早睡早起，還有就是平常可以多吃一些紅棗，以及一些動物的肝臟，等補血食物。

常用調理月經不調的中藥方：

1、當歸，用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。

如當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸後加入雞蛋再煮1小時。

2、阿膠，用於血虛經少，沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優於鐵劑，改善體內鈣平衡，可用於尿毒癥腎性貧血。

如阿膠燉紅棗：紅棗30枚煮熟，加入阿膠10克煬化。

3、黑豆，用於腎虧月經稀少，慢性腎病蛋白尿。

如黑豆核桃燉豬腰：黑豆50克，核桃仁30克，豬腎1個，共燉2小時，低鹽調味。

4、黑芝麻，補肝腎，益精血，用於精虧血少的月經病及男科病。

如黑芝麻燉雞：黑芝麻50克，塞入雞膛中，加水燉2小時。

5、龍眼乾，用於肝腎虧虛所致的血虛失眠，經痛，心慌等更年期症狀。

如龍眼杞蛋：龍眼肉30克，枸杞20克，煮沸後，加入剝皮的熟蛋，再煮半小時。

6、百合，如　西洋參百合粥：西洋參30克，濃煎2小時取汁，鮮百合50克，大米100克，共煮粥。

7、鱉甲，如鱉甲夏枯草湯：剝取鱉甲1只，夏枯草50克，共煮1小時。

8、何首烏，如首烏肝片：何首烏50克，濃煎取汁，豬肝100克，切片炒熟，加入首烏汁。

9、海參，如海參冰糖羮：水發海參100克，加水煮爛，調入冰糖。

10、龜甲，　陰虛血熱沖任不固的崩漏，月經過多。

如枸杞甲魚：甲魚1只，枸杞30克，加水燉2小時。

溫馨提示：在選擇調理月經不調的中藥湯劑時，要先全面的檢查自己的病證屬於月經不調的哪種類型，再根據個人體質來選擇藥方。