營養飲食

玫瑰花茶——白領的上選飲品

玫瑰花茶能補水,還可以起到美容防病的作用,是辦公室飲品的上選。玫瑰花茶的功效與作用對身體的健康維護特別有利,茶性質溫和、男女皆宜。

(1)美顏護膚、改善體質

玫瑰花茶可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣,美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質。

(2)緩和情緒,治慢性胃炎

玫瑰花茶的味道清香幽雅,能令人緩和情緒、紓解抑鬱,能改善內分泌失調,解除腰酸背痛,對消除疲勞和傷口癒合,滋潤養顏,消除疲勞,促進血液迴圈的功能,還可治慢性胃炎及肝炎。

(3)順行血氣,調理女性生理

玫瑰花茶可疏肝解鬱,健脾降火和血散淤等功效,能治腹中冷痛,胃浣積寒,順行血氣、安神、通便,降火氣,可調理血氣、促進血液迴圈,能活血化瘀,可緩和情緒,調整內分泌,最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性,調氣血,調理女性生理問題。

(4)養顏美容,減肥豐胸

最重要的是它的養顏美容功效,常飲可去除皮膚上的黑斑,令皮膚嫩白自然,防皺紋也有幫助。肝鬱氣滯型的減肥可多喝,有助於減肥;有豐胸調經之效;還可潤腸通便。美容養顏瘦身的佳品。

(5)助消化,治療口臭

玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效,因而可減肥,飯後飲用效果最好。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香,治療口臭效果也很好長期飲用可改善睡眠。

玫瑰花可理氣解鬱活血,對於女性出現原發性經痛的症狀,也可用8克的瑰花,用沸水沖泡10分鐘,並加一些紅糖飲用,對於疾病的緩解具有一定的作用。另外,玫瑰花茶還有改善睡眠的作用,晚上可以適量飲用。(圖片來源:CFP)