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膽結石患者能吃南瓜粥嗎?

大街小巷裡每天早晨晚上,都會有小攤位上擺著各種營養粥,例如皮蛋瘦肉粥,黑米粥,八寶粥等等,各種口味層出不窮,對於一些忙碌的工作族而言,早晨起來根本沒有時間做飯,就到街邊買上一杯粥一根油條,打著公交去上班。可是,長期下去對身體是極為不利的,那麼膽結石能吃南瓜粥嗎,接下來就讓小編來為我們揭曉答案了。

高脂肪食物可使膽囊收縮,引起疼痛,加重病情。高脂肪食物包括肥肉、豬油和油炸油煎食物以及油多的糕點等。另外,雞湯也不宜多喝。核桃、花生等含油脂較多的乾果也要少吃。平時炒菜要以植物油為主.

——忌吃刺激性食物。辛辣刺激的調味品,例如辣椒、大蒜、蔥、生薑、韭菜、辣油、五香粉、咖喱粉、花椒面以及煙酒、咖啡、油茶等,慢性膽囊炎患者也應忌吃。因為這些食品均有刺激胃酸分泌的作用,可造成膽囊收縮,使膽汁排出困難而誘發疼痛。

——少吃糖。糖可刺激胰島素分泌,使膽固醇增加,導致膽汁中的膽固醇處於過飽和狀態,容易促使膽結石的形成,據調查分析顯示,吃糖越多的人越容易發生膽結石。

——忌食過酸食物。酸性食物經胃進入十二指腸,能刺激十二指腸分泌膽激素,引起膽囊收縮,因此,對於山查、楊梅、蘋果、醋等酸性食物要少食。

——多吃蘑菇、南瓜、番茄、藕等食物。平時要注意飲食衛生,不要吃的太飽,有滿足感就好了。要堅持每日吃早餐,不要過於勞累,吃過飯後,要適當運動,不可以立即睡覺或坐著不動。少吃細糧,多吃粗糧,心情愉悅,還要多喝水。另外還要當心寄生蟲病,有人認為大多數的膽結石都是由於寄生蟲的卵或殘體引起的。

針對於膽結石是否可以喝南瓜粥,相信大家現在對於此問題都有了明確的答案。小編建議患者平時一定要注意飲食習慣方面的培養,科學用餐,就算早上趕不上也一定要吃早餐,其實吃飯是可以緩解壓力,消除疲勞,擁有樂觀的心情的,因此,不要把吃飯當做一件事受罪的事,愛護自己的健康。