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臥室風水助你睡好美容覺!

有關研究報告指出,現代人的睡眠品質越來越差,這對於我們的健康無疑是不利的。除了各種心理因素之外,一個良好的睡眠環境是很重要的,如果我們能從家居風水方面入手改善睡眠環境,無疑在一定程度上能夠大大提高我們的睡眠品質。

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臥室的風水跟人的睡眠品質有著息息相關的關係,通過改善臥室的風水擺設,可以使我們睡上一個好覺,人都變得神清氣爽起來了。

臥室風水助你改善睡眠品質:床頭的擺設

其實,最理想的床的擺設是床頭靠在牆壁上或者其他的實物上。否則,不單單是看著讓人不舒服,這在家居風水上的影響是非常忌諱的。那些床頭沒有依靠的擺設,容易使人胡思亂想、精神恍惚、缺乏安全感,情緒上不穩定,從而會影響健康、事業。能夠改善睡眠品質的床頭擺設應該是乾乾淨淨、清清爽爽的,避免放置一些尖射之物。還有,床頭不適宜正對著臥室的房門,這也會使人精神不佳,久而久之,還會影響住的人的財運。

臥室風水助你改善睡眠品質:床型的選擇

很多人會喜歡現代風的圓床,傳統觀念裡認為圓就是美,於是,人們就以為圓床就是美好的象徵,便是好風水。其實,還是要謹慎挑選圓床,儘量少用為妙。我們人睡在圓床上是不利於定向,如果立向不定,就說不上納氣的好與壞了。所以,固定納好的睡眠氣感很健康,使人的精神無法得到完全放鬆,難以達到真正的休息的目的,圓床還是少用為好。

臥室風水助你改善睡眠品質:床上方的燈飾

也許大家不知道原來燈飾本身,也會影響到我們的睡眠狀況,在家居風水上認為在床上方有吊燈是煞氣重的,這對人的健康很不利。同時,在心理學的角度也認為,這樣的擺設的確會給人一些心理暗示,某種程度上會增加人心理壓力,還會影響內分泌,嚴重者會導致失眠、做惡夢等一系列健康問題。因此,安裝吊燈應該儘量避免在床的正上方,最好保持床正上方是空曠的,可以在床邊放盞光線柔和的落地燈或者檯燈。