保健品

三十歲之前不做後悔的六件事

人生真的無法預料,你永遠也不知道下一秒會發生腎事。而正因為人生不能倒帶重來,所以我們才希望每一刻都不要有後悔。今天老師要告訴你,30歲以前,你不做會後悔的事!趕緊動起來吧!

1丶幫別人買一杯咖啡

有時,不需要花大錢買昂貴的禮物,請對方喝一杯咖啡,就足夠讓彼此的距離從 100 公尺瞬間少掉一個零。趁對方不注意時去付帳,這樣的小體貼只要一次,就會讓對方記在心裡一輩子。雖然只是一件小事,但這代表的不只是金錢上的大方,更是一種不刻意的貼心舉動。而誰能抵擋這樣的小驚喜呢?

2丶用音樂滋養心靈

不管現在有沒有時間去報名或練習,請把學樂器的這個目標排進你的人生計畫裡!總是被動地戴起耳機聽音樂的你,不如親自彈奏或創作音樂,那才會真正讓你訝異,原來你能為自己創造出浩瀚無垠的驚奇。而充沛了內在修養,你的大器眼光會帶你走到更美麗的地方。

3丶學會獨處

自己能打理生活,自己能獨自去看場電影,和自己吃頓大餐,或是在生日時幫自己買塊蛋糕慶祝。學習與自己獨處,你會發現,原來不需要別人的陪伴,你也可以完成那麼多事,並且從中找回自信的笑容。

4丶主動靠近想靠近的人

生活裡,難免會遇上一些你想靠近,卻因為想太多,而跨不出第一步去認識的人。請勇敢一點,鼓起勇氣去做一件,你其實一直都想做的事情。至少他會對你留有印象,而不是整片空白。不管是哪種緣分,如果它不主動靠過來,就換我們自己大步走向它,你會發現,心裡不再有任何遺憾。

5丶永遠對自己誠實

生活裡有些片刻,說實在真的讓人很想『就這麼略過』。明明心情很差,但不想讓人擔心或被誇張地同情,只好選擇說自己很好。這種自認是對別人的一種體貼,反而讓你無法誠實的面對自己的感受。這樣很容易在不知不覺中迷失自我,對你造成心靈上的負擔。

6丶溫柔對待比你弱小的人和動物

也許此刻的你,能力不夠強大到幫助所有人。但只要有能力付出,就比許多人還要有影響力了!當你遇上需要幫助的人或動物時,請別吝嗇拿出你的溫柔,拉他們一把。因為幫助他們的同時,你也正在幫助自己。你會充滿一種『原來能成為別人的依賴』的踏實自信,心中充斥著助人的快樂。記住,絕對不要小看自己,你永遠比你想像的還要重要。