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皮膚濕氣重的表現是什麼

濕氣,相信大家都不陌生,經常性的聽到,濕氣是萬病之源,各種各樣的小廣告治療濕氣,其實這是正確的,濕氣確實非常的嚴重,嚴重的影響我們的身體健康,使我們的身體抵抗力下降,非常的容易得各種疾病,特別是表現在皮膚上,皮膚出現瘙癢症狀,那麼皮膚濕氣重還有什麼具體的表現呢?

1、頭部:如果身體濕氣重,會出現頭部昏沉,頭昏腦漲,就像感受很沉重,十分不舒服。

2、舌頭:舌苔厚膩是濕病的經典表現,它常在機體還沒有表現出突出病態態勢時就有所表現。早上起來刷牙後,觀察自己的舌苔是否出現厚苔並且滑膩,如果是,則為濕氣重。正常生態位薄白苔。

3、皮膚:濕氣重的人,皮膚會感到癢癢的,像有蚤子在身體爬動一般難受,用手去抓癢,有紅色凸起,像被蚊子叮一樣。不過持續比較段時間就消失。

4、關節:當濕邪傷及到關節時,部分氣血運行不暢,會有四肢關節酸痛沉重,關節屈伸不利等表現。

5、大小便:濕氣重的人,會有小便混濁、大便溏泄、婦女白帶過多、陰部瘙癢等症狀。如果大便成形,濕氣重會使大便黏膩,很難沖乾淨廁所,也需要多幾張手紙才擦乾淨。

6、精神狀態:濕氣重的人常常會有胸悶的感覺,想長呼一口氣才舒服,身體特別疲乏,懶得活動,有頭昏腦漲之感,易困倦,記憶力減退。

7、胃口:濕氣重的人,胃口會受到影響,不想吃東西,食欲不好,出現胸悶腹脹,飯量少,還有口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛、濕困的表現。

針對皮膚濕氣重,大家可以照著上面的看看,自己身體內的濕氣是不過重,如果有上面的那些症狀就一定要採取措施,避免身體疾病進一步的加重,這樣就非常的容易造成身體傷害,更加的要及時的祛濕,多運動,排除身體過多的濕氣症狀。