濕氣重的表現

在生活水準日漸變好的今天，人們對身體健康的關注度也是明顯提高，當身體濕氣重時，會有一些比較明顯的症狀表現出來，這個時候大家需要引起足夠的重視，及時的予以正確的處理，那麼，究竟濕氣重的表現都有哪些呢？下面，專家就針對這個問題來做個介紹。

很多人的身體都存在著濕氣重的問題，在出現濕氣重的表現時，大家有必要進行有效的調理，不過有些人卻對濕氣重的症狀不太瞭解，他們因此而沒有及時採取治療措施，這其實是很不應該的。

1、小便及婦女帶下，而且大便也會表現的比較稀，女性和中老年人特別關注這個問題!。濕邪還有一個特徵也是“趨下”，輕易傷及人的腰以下部位,中醫養生，健脾“化濕”。小便混濁、大便溏泄、婦女白帶過多、陰部瘙癢等特徵都相對經典。

2、舌苔。舌苔厚膩是濕病的經典表現，它常在機體還沒有表現出突出病態態勢時就有所表現。看舌苔以清晨剛起床的最為準確。

3、大便不成形。長期便溏，體內肯定是有濕氣在侵蝕。大便後總有某些粘在馬桶上，很難沖下去，這也是有濕的一種表現，因為濕氣有黏膩的特徵。體內有濕的人，大便後一張紙是不夠用的，得多用幾張才行。

以上就是濕氣重的表現症狀了，希望大家能夠對這些症狀引起注意，在出現上述症狀時能選擇適合的方法來進行處理，以改善症狀，如果症狀比較嚴重的話，最好是去找一個專業的中醫師幫自己進行調理，從而恢復身體健康。