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青少年膝蓋下方疼痛的原因

青少年都比較活潑好動,酷愛運動,若是運動不當的話就很容易造成傷害,引起膝蓋的疼痛。青少年膝蓋下方疼痛是膝蓋下方的脛骨出現了問題,一般出現在喜愛運動又處於長身體的青少年,被稱為脛骨結節骨軟骨病。這個病會造成青少年在跑步、跳躍的時候,膝蓋下方疼痛,而且膝蓋下面會有凸起,有按壓痛,還會出現膝關節紅腫。解決的辦法很簡單,只要保持三到六個月不進行激烈運動就可以自行恢復。

1、明顯的外傷,如由車禍或跌倒引起者,就會造成不同程度的肌肉勞傷、十字或側韌帶扭傷或斷裂、半月軟骨破裂、骨折及脫臼等。缺鈣,各種關節疾病。

2、膝蓋(髕骨)位置不正,包括重複性的半脫臼及脫臼,也可引起膝痛。有時其外觀並不明顯,詳細檢查才可區分它們是因肌肉不對稱或骨架異常所引起。

3、歐氏病(Osgood-Schlatter disease),發生於十至十五歲的學童,在其膝部小腿骨上端呈現腫脹及壓痛,運動過後特別疼痛。此症經過休息就會好,孩子長大後也不會再犯

4、有一種膝痛發生于快速成長,少運動的青少年,疼痛位置在膝蓋骨附近。這種小孩跑不快,也不能大步跑,稍稍運動就叫膝痛。檢查起來,可以發現下肢肌肉關節的柔軟度甚差,躺著時,大腿甚至無法舉過九十度,這是由於大腿後肌腱過緊引起膝蓋骨過重負擔。只要經過幾個月的拉筋及柔軟運動,膝痛自然會消失。

青少年膝蓋下方疼痛是屬於運動過度後引起的慢性損傷,雖然可以治癒,但耗時比較久。有的家庭選擇用石膏固定雙腳,限制活動,多休息,2個月左右就可以痊癒了。治療的時候,一定要限制青少年的外出活動,禁止一切的劇烈運動,適當的補鈣也可以加快復原。