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吃什麼東西會引起腹瀉呢?

腹瀉是比較常見的胃腸道不適反應,其實很多因素都會導致此類現象發生,尤其是吃錯了東西後,更會威脅到腸胃的健康。只有對這些禁食的食物瞭解清楚,才能在日常生活中提高警惕,也就不會因為飲食不當導致病從口入了,對此還是需要慎重對待的,那麼吃什麼東西會引起腹瀉呢?

1、吃變質的食物,會引起拉肚子。因為裡面細菌很多。

2、喝沒有燒開的不乾淨的水,會引起拉肚子。有些純淨水水長時間不喝,也會滋生細菌。

3、吃巴豆可以引起拉肚子。巴豆 辛,熱,有毒。入胃、大腸經。該物種為中國植物圖譜資料庫收錄的有毒植物,其毒性為全株有毒,種子毒性大;食後引起口腔、咽喉、食道灼燒感,噁心、嘔吐、上腹部劇痛、劇烈腹瀉、嚴重者大便帶血、頭痛、頭暈、脫水、呼吸困難、痙攣、昏迷、腎損傷,最後因呼吸及迴圈衰竭而死。

4、吃生冷油膩,以及不衛生或者未做熟的食物都會引起拉肚子。飲食貪涼,夏天,很多人喜歡吃冷食,喝涼啤酒,結果可導致胃腸功能紊亂,腸蠕動加快,引起腹瀉。

其實很多食物是相克的,例如我就舉一些:兔肉與薑相克:寒熱同食,易致腹瀉。兔肉與小白菜相克:容易引起腹瀉和嘔吐。螃蟹與花生仁相克:易導致腹瀉螃蟹與冷食相克:必導致腹瀉蛤與芹菜相克:同食會引起腹瀉。田螺與冰製品相克:導致消化不良或腹瀉。蒜與何首烏相克:同食會引起腹瀉。花生與毛蟹相克:同食易導致腹瀉。花生與黃瓜相克:同食易導致腹瀉。番茄與毛蟹相克。

上文中對吃什麼東西會引起腹瀉呢給出了明確的介紹,想必大家也都心中有數了。對每個人來說,合理膳食都是至關重要的,不能等到生病了之後才開始擔憂。只要能夠多吃一些調理腸胃的食物,不但不會導致腹瀉,還能改善消化功能。