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咳嗽時右邊胸口疼應該怎麼緩解

咳嗽怎麼一種症狀,往往是因為感冒而導致的,如果感冒不能夠及時的治癒咳嗽還會引起哮喘,甚至是導致一些肺部的疾病,導致了肺炎,甚至是危及到自己的生命安全,當然也有一些人會出現,咳嗽時右邊胸口疼這樣的症狀,那麼這樣的症狀應該怎麼緩解呢,下面就讓我們一起來看一下吧。

調節室溫

孩子咳嗽往往伴有發熱,而室溫過高不利於身體散熱。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道粘膜收縮,減輕充血、腫脹,保持氣道通暢。但溫度過低,又會使消化吸收的營養物質過多地用於氧化以產生能量保持體溫,削弱了抗病能力,影響生長發育。適宜的溫度是25—28℃,稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度,但可以做到室溫不至於過高、過低。適當開關門窗,避免室內人員擁擠,使用電扇、取暖器或空調,均是簡便易行的措施。

居室保持適當濕度

環境過於乾燥,空氣濕氣下降,粘膜發幹、變脆,小血管可能破裂出血,纖毛運動受限,痰液不易咯出。呼吸器官有炎症時,影響更為明顯。保持室內一定濕度並不困難。氣候乾燥時,可常用濕拖把拖地,或在地上灑些水。

注意飲食調節

俗話說“魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中醫認為,魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助濕生痰,有的還可能引起過敏反應,加重病情。辣椒、胡椒、生薑等辛辣之品,對呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿蔔、番茄等,可以供給多種維生素和無機鹽,有利於機體代謝功能的恢復。

保證充足睡眠

睡眠時,全身肌肉鬆弛,對外界刺激反應降低,心跳、呼吸、排泄等活動減少,有利於各種器官機能恢復及疾病的康復。應設法讓孩子多臥床休息,保證孩子充足的睡眠,以利於機體康復。

保證充足的水分

咽部乾燥是導致小兒罹患咽炎的原因之一,而咽炎則是導致小兒慢性咳嗽的常見原因。因此應讓小兒多飲水,補充體內所需水分,這對咽部有沖洗作用,能避免咽部乾燥。

少吃辛辣甘甜食品

辛辣甘甜食品會加重小兒的咳嗽症狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的小兒煮冰糖梨水,如果冰糖放得過多,不但不能起到止咳作用,反而會因過甜使咳嗽加重。

室內加濕辦法

空氣加濕的方法很多,如擦地、在室內放盆水、暖氣上放濕毛巾、地上潑水等等,這些方法雖然會起到室內濕潤的作用,但不科學。缺點很明顯:濕度保持不恒定;濕度保持時間短;霧氣大,視覺不舒服;水滴較大,對呼吸道不能起到有效的濕潤作用,對小兒呼吸道黏膜的保護沒有太大的意義。因此,最科學的方法還是利用空氣加濕器。

對於呼吸道不好的人來講,尤其是在敏感的環境當中,在秋天乾燥的季節當中,空氣中會彌漫著很多的花粉或者是粉塵,引起了咳嗽,右邊的胸口就會疼,建議大家要從飲食調理開始,不要吃一些過於油膩或者辛辣的食物,並且要保證一個好的睡眠。