美容養生

薏米紅豆湯洗臉能不能變白

擁有美白的肌膚,是每個女性的夢想。俗話說“一白遮白醜”呢,不論是臉上長斑還是痘痘只要皮膚白都是可以有點忽視掉的。所以很多的女性朋友會嘗試著用各種美白護膚的辦法,雖然說現在各種護膚品也是越來越多了,但是效果都不是很佳。這個時候大家就想瞭解下薏米紅豆湯洗臉能不能變白?

薏米的美容功效是公認的,常食可保持皮膚光滑細膩,消除粉刺、雀斑、老年斑等,對痤瘡、皮膚粗糙都有很好的效果。用薏米水洗臉做面膜,也能達到非常好的美白效果。而且薏米有非常好的健脾利濕功效,可消除水腫。 美白消腫的最佳組合 薏米紅豆湯

在歐洲,它被稱為“生命健康之禾”;在日本最近又被列為防癌食品,因此身價倍增。薏米具有容易消化吸收的特點,不論用於滋補還是用於醫療,作用都很緩和

1.【美白肌膚】:

薏仁因富含蛋白質,常食可保持皮膚光澤細膩,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。若長期飲用,還可以達到滋潤肌膚的功效!

食用方法:將鮮奶煮沸,加入薏仁粉適量,攪拌均勻後食用或者每次3-5克熟薏米粉,用溫開水沖服早晚兩次。

百合薏米粥:將薏米50克、百合15克洗淨,放入鍋中,加水適量,煮至薏米熱爛,加入蜂蜜調勻,出鍋即成。

特點:甜香,熱糯,略有清香味。

功效:此粥常吃,健脾益胃,澤膚祛斑,可用于治療婦女面部雀斑、痤瘡、濕疹等症,對青春少女美容有益。

2.【促進新陳代謝】:

薏仁可以促進體內血液和水分的新陳代謝,有利尿、消水腫等作用,並可幫助排便,所以可以幫助減輕體重。

食用方法:錢草苡米粥,將金錢草30克,放人沙鍋加水煎煮半小時濾渣留汁,放入意米100克煮成粥,加適量糖即成。

功效:利尿,排石,通淋。

作用:主治腎結石,尿路結石。

皮膚就是人直接接觸到外界的一種器官,同時有點什麼問題都是會直接發現的。所以大家一定要好好的愛護,這樣的話才能更好的達到一個美白水嫩肌膚。而且大家通過上文也知道了薏米紅豆湯洗臉是能讓自己變白的,所以大家有需要可以嘗試下。