警惕，這5種人千萬別吃阿膠

阿膠主要是用來補血滋陰，潤燥，止血。用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽等。但並不是每一個人都是適合吃阿膠補血，如果吃錯了，反而會讓你越補越虛。

警惕，這5種人千萬別吃阿膠
 

1、愛上火的人不宜吃阿膠

如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果服用阿膠，會出現虛不受補的情況，火會越來越大。

2、體內濕邪重的人不宜吃阿膠

濕邪表現為口幹、口苦、口黏、乏力、頭暈、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。阿膠其性滋膩，會導致濕邪不容易清除。

3、有傷口的人不宜吃阿膠

阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結疤了再吃，不然傷口不容易好。

4、體內有淤血的人不宜吃阿膠

阿膠不具有散瘀作用，體內有淤血應該先考慮如何散瘀，否則補血越多，淤血越多。

5、脾虛者不宜吃阿膠

阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。

注意：

服用阿膠後，如果出現腸胃不適等症狀，可暫時停用一段時間，吃清淡飲食。待脾胃功能恢復正常後，再根據情況服用阿膠。