身體健康

孕婦胃疼怎麼快速止疼

有些孕媽咪在孕早期、或者孕中期的時候會有胃疼的現象,那麼該如何應對孕婦胃疼呢?很多人都想知道,孕婦胃疼怎麼快速緩解?6招助你快速止疼!快來看看吧!

孕婦胃疼怎麼緩解

1、不要過於緊張,適當減少飲食量

首先不必要緊張,適當減少孕婦的飲食,尤其是其中含糖量較高的食物。

2、可以用一些抗酸劑,半坐臥位也可以減輕疼痛

如果你晚上經常胃疼,請醫生為你開一些抗酸劑,在睡前服用。疼痛難忍時,採取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後,這種症狀會慢慢消失的。

3、可以給孕婦吃點玉米麵粥

可以多給孕婦很點玉米麵粥,如果消化還可以,可以適當加一點小米粥,山藥粥(大米和山藥對半,山藥切的碎一點,煮的時間一定要長,須比平時開鍋時間長15分鐘以上),儘量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料,可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主,在胃疼症狀減輕後,再逐漸添加高熱量高營養的食物。

4、白芍炙甘草煎湯

如果胃疼症狀相對較重的情況下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎湯服用,每日一劑,每劑煎三遍,分三次服完,每次服前適當加熱。

5、銀耳紅棗粥

銀耳20克,紅棗10克,糯米150克。按常法煮粥。適用於脾胃虛弱導致的胃疼患者。

6、精神勝利法

胃疼發作時一定要穩住。努力忍住疼痛,鎮定地坐在椅子上,然後緩慢地調息,慢慢把氣吸到不能再吸,然後再慢慢吐氣,如此反復10到20分鐘左右,疼痛就減輕或停止。