女人常摸這裡至少能多活20年

日常，不少朋友鼻子癢了就會下意識地掏一掏，這一不經意的小小動作不僅影響形象，還可能造成感染，危及身體健康，甚至會危及生命。

“鼻為肺之竅”。鼻孔內的鼻毛是呼吸道的第一道屏障，對吸入的空氣具有過濾作用，經常用手挖鼻孔，會導致鼻毛脫落，使外界不乾淨的空氣直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出現瘙癢症狀，尤其是過敏體質的人會加劇過敏性鼻炎;鼻孔皮膚經常遭受機械摩擦，容易使上皮受損，加之分泌物的刺激，會導致鼻前庭發炎，鼻孔皮膚乾裂、疼痛，形成紅腫結癤;鼻中隔區有著豐富的血管，是潛在的出血區，受到輕微的外傷就會引起鼻出血;更為嚴重的是，人體鼻部靜脈與顱內靜脈是相通的，中間沒有瓣膜，也就是說，中間沒有任何屏障。挖鼻孔時手部的細菌進入鼻腔，容易引起鼻腔感染，如鼻前庭炎、鼻前庭癤腫、蜂窩織炎等。鼻部感染灶的致病菌可以通過靜脈進入顱內，引發致命的顱內感染，危及生命。

那麼，到底應該如何對待鼻孔這個人體的“門戶”呢?

首先要做的就是戒掉挖鼻孔的壞習慣。

如果鼻腔內經常有分泌物，可以在每天早晚各清洗鼻孔一次，最好用流動的水，不僅能防止鼻孔乾燥、發癢，還可以保護鼻子。

洗臉以後，用食指的指腹清洗鼻孔內上部位，用無名指的指腹清洗外下部位。有鼻涕、鼻屎時，則應以柔軟的棉簽蘸清水或淡鹽水後輕輕探入鼻腔內滾動清除。

用手指挖鼻孔的習慣不但不雅觀、不衛生，而且對鼻腔有害。

鼻孔是人的重要呼吸通道，鼻毛像“衛兵”一樣守著呼吸道大門，吸入空氣時，細菌、塵埃很多都被鼻毛阻擋、吸附下來，於是鼻孔內會有些“髒物”。有的人習慣用手挖鼻孔，以便將這些“髒物”掏出來，這是一種既不雅觀又不衛生的壞習慣，它容易損傷鼻腔，引起多種疾病。

首先，用手挖鼻孔容易造成鼻腔損傷。如挖破鼻黏膜上的血管和皮脂腺，可引起鼻出血;損傷鼻黏膜的腺體，影響其分泌功能，會降低對鼻腔的保護作用。

其次，用手挖鼻孔會造成細菌感染。指甲藏汙納垢，隱藏著許多致病菌和病毒。曾有人將1克重的指甲垢拿到顯微鏡下觀察，測得裡面各種細菌和病毒達38億之眾，其中還有不少寄生蟲卵。挖鼻孔時容易將這些細菌和病毒帶入鼻腔，使其黏附在鼻黏膜上繁殖，若進入破損的鼻黏膜，可引起細菌感染，引發鼻炎、鼻癤、鼻竇炎等。

因此，如果鼻腔內有“髒物”，可用小手指墊上濕毛巾或紙巾將其輕輕擦出即可，而不要養成挖鼻孔的壞習慣。