健康減肥

《愛情公寓3》教你明星如何瘦臉 學婁藝瀟鄧家佳瘦成V字臉

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瘦臉法:用熱毛巾敷臉,這樣可以讓你的臉部肌肉放鬆,在搭配一些適合自己的臉部按摩法,完全可以達到瘦臉的效果。

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瘦臉法:給臉部做一個伸展操吧,抬起頭伸出舌頭,保持一定的時間,可以自己把握,這樣可以達到瘦臉的效果,也可以在上班比較空閒的時候給你的臉部來一次按摩。

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瘦臉法:吃口香糖也是不錯的瘦臉法,不過要掌握正確的方法才能達到瘦臉的效果,這個是需要靠自己的,比如不要太著重的用一邊和一塊地方去咀嚼它。

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瘦臉法:喝水是瘦臉中的絕對王道,但是睡前還是少喝為妙,不然第二天你就會發現你的臉蛋整個的腫起來了,喝適量的水可以幫你把臉部多餘的物質排出。