女性養生:愛乾淨要看時段 五個時刻可別洗澡
女性養生:愛乾淨要看時段 五個時刻可別洗澡
發燒時不宜洗澡
當人的體溫上升到38℃時,身體的熱量消耗就會隨之增加20%,此時的身體比較虛弱,而這個時候去洗澡最容易發生意外。
女性養生:愛乾淨要看時段 五個時刻可別洗澡
酒後不宜洗澡
酒精它能抑制肝臟功能活動,阻礙糖原的釋放。而洗澡時,卻能讓人體內的葡萄糖消耗增多。酒後洗澡,如果血糖得不到及時補充,很容易發生頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖而昏迷。
女性養生:愛乾淨要看時段 五個時刻可別洗澡
飽餐後不宜洗澡
飽餐後洗澡,全身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少,會影響消化吸收,引起低血糖,甚至虛脫、昏倒。
女性養生:愛乾淨要看時段 五個時刻可別洗澡
勞動後不宜立即洗澡
無論是體力勞動還是腦力勞動後,都要好好休息片刻再去洗澡,要不然很容易引起心臟、腦部供血不足,嚴重甚至發生昏厥。
女性養生:愛乾淨要看時段 五個時刻可別洗澡
血壓過低時不宜洗澡
大多數女性洗澡時喜用熱水,因為這樣可使人的血管擴張,但低血壓的人容易出現腦供血不足,從而發生虛脫。