健康食療

女性痛經分類型 八種藥酒治療痛經

治療女性痛經的八種藥酒

肝腎虧損型

固精酒:枸杞子60g,當歸30g,熟地90g,黃酒1500ml。熱浸法制取,每日2~3次,每次15~20ml。

氣血不足型

歸花酒:當歸、黃花各15g,大棗100g,黃酒1500ml。熱浸法制取,每日3次,每次15~25ml。

氣滯血瘀型

丹參祛痛酒:丹參、元胡各30g,川牛膝、紅花、郁金各15g,酒500ml,冷浸或熱浸法制取。月經前3天開始服用,每日3次,每次15~20ml。

田七丹參酒:田七30g,丹參60g,黃酒500ml。熱浸法制取。每日2次,每次20~30ml,月經前3天開始服用。

濕熱下注型

公英薏仁酒:蒲公英50g,薏苡仁30g,黃酒1000ml。熱浸法制取。每日2次,每次20~30ml。月經前7天開始服用。

寒濕凝滯型

茴桂酒:小茴香30g,桂枝15g,白酒300ml。冷浸法制取。每日3次,每次15~25ml。月經前3~5天開始服用。

紅糖黃酒:紅糖10g,黃酒50ml。文火煮沸後頓服,每日一劑。

陽虛內寒型

胡桃酒:胡桃仁120g,小茴香、杜仲、補骨脂各60g,白酒2000ml,冷浸法制取。每日2次,每次20~30ml,月經前7天開始服用。

緩解痛經的兩種方法

熱敷

1、保持身體暖和:非常時期,保持身體暖和非常重要,尤其是針對痙攣及充血的骨盆部位。

2、多喝熱水:也可在腹部放個熱水袋進行熱敷,一次數分鐘,可以緩解腹部的脹痛。

藥物

1、服用維生素類藥物:B族維生素,特別是B6對經前緊張症有顯著療效,它能穩定情緒,幫助睡眠,並能減輕腹部疼痛。當然,對於痛經不能緩解的女生,還應當及時到婦科就診。

2、適當服用止痛藥:當經痛開始時,可以服用一定量的止痛藥,如:芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛藥會在20-30分鐘後立刻起效,並持續12小時不疼痛。但是長期服用止痛藥並不是治本之策,且會造成人體對止痛藥的依賴,所以,如非必要,儘量少用或不用。