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咳嗽吃什麼好的快 7款食療方能夠化痰止咳

冬季天氣嚴寒,氣候乾燥,人們很容易就會生病。咳嗽就是其中一種很常見的一種疾病。那麼你知道咳嗽吃什麼好的快嗎?你知道有哪些治咳嗽偏方嗎?你知道咳嗽怎麼辦嗎?今天小編推薦給大家7款食療方能夠化痰止咳,趕緊來看看吧。

一、蜜棗扒山藥——治肺虛久咳

材料:山藥1000克,蜜棗10個,板油丁100克,白糖350克,桂花汁。濕澱粉。熟豬油少許。

方法

1、山藥洗淨,放入鍋內,加清水淹沒山藥為度,用旺火煮,待山藥較爛時撈起,去皮,用刀剖成6釐米長。3釐米寬的長方形。拍扁。蜜棗一刻兩半去核待用。

2、將大湯碗內塗抹上熟豬油,碗底排上蜜棗再排上一層山藥,夾一層糖,板油丁,逐層放至碗口,撒上糖,扣上蓋盤,上籠蒸1小時左右,然後取下,翻身入盤。

3、炒鍋上火,濾入盤內湯汁,放清水100克,白糖150克和少許桂花汁燒沸,用水澱粉勾欠,起鍋澆上山藥上即成。

功效:補腎潤肺。治肺虛久咳,脾虛腹瀉,神疲體倦,四肢無力,久食補腎強身。

二、燕窩銀耳——治乾咳盜汗

材料:燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量。

方法:將燕窩先用清水測一遍,再放入熱水中浸泡3-4小時,然後擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩,銀耳,冰糖,隔水燉熟。服食。

功效:補虛損,養肺陰,退虛熱。治乾咳,盜汗或肺陰虛等。

三、芝麻冰糖水——治夜嗽

材料:生芝麻15克,冰糖10克。

方法:芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。

功效:潤肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽無痰。

注:芝麻1把,生薑50克,共搗爛煮汁服,亦有上述療效。

四、香油炒羊肝——治久嗽

材料:羊肝60克,香油30克,鹽少許。

方法:將羊肝切片,鍋內放入香油至八成熱,下羊肝及鹽翻炒即成。

功效:潤肺止咳。治久咳不止。

五、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽幹

材料:大白梨1個,蜂蜜50克。

方法:先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟。每日早晚各吃1個,連吃數日。

功效:生津潤燥,止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽幹,手足心熱等。

六、黃精冰糖——止咳平喘黃精

材料:(中草藥)30克,冰糖50克。

方法:將黃精洗淨,用冷水發泡,置砂鍋內,再放入冰糖,加水適量。將鍋置爐上,以武火煎煮,後用文火煨熬,直至黃精爛熟為止。每日2次,吃黃精飲湯。

功效:清肺,理脾,益精。用治肺燥肺虛之咳嗽。

七、薯蕷粥——健脾益肺

材料:生薯蕷、麥麵粉各100-150克,或用幹山藥磨粉,蔥、薑適量,白糖少許。

方法:將山藥軋細篩,調入涼水,邊煮邊攪,兩三沸即成,加少許白糖調味。服食。

功效:補脾止瀉,補腎收攝。治勞傷咳喘,脾虛泄瀉,以及一切贏弱虛損之病。

巧治咳嗽的3款茶飲

1、百合冬花飲

款冬花性味辛、溫,為潤肺止咳良藥。中醫處方裡,款冬花的使用率很高,主要對肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用。

原料:百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖適量。

製作:將二藥同放砂鍋中,加水浸泡半小時後,先大火後小火煎煮兩次,每次20分鐘。兩汁合併後加入冰糖。

用法:飲水食百合。

功效:適合秋冬咳嗽,咽喉幹痛,略見有痰者,對支氣管炎、哮喘可作輔助治療。

2、桑杏參茶飲

原料:桑葉10克,杏仁5克,沙參5克,象貝3克,梨皮15克,冰糖3克。

製作:材料加水煎服。

用法:代茶飲,頻頻飲用。

功效:適合乾咳無痰,或痰少黏連成絲,不易咳出的風燥傷肺者。

3、橘皮茶

原料:茶葉、幹橘皮各2克。

製作:以上2味用沸水沖泡1 0分鐘即可。

用法:代茶飲。

功效:止咳化痰,理氣和胃。

總結:通過小編上文的介紹,你知道哪7款食療方能夠化痰止咳了嗎?你知道咳嗽吃什麼好的快了嗎?大家如果咳嗽的話,不妨嘗試一下這些食療方,一定能夠給你帶來很好的療效的。