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從臀部可透露出四種疾病信號

臀部是人類進化完美的一個典型例子,也是最容易被忽視的部位。從它的狀況可以辨別出很多人體健康的跡象。

預示糖尿病和心臟健康狀況

英國牛津大學的學者發現:女人臀部的形狀與患上糖尿病和心臟病的風險之間緊密關聯。人體脂肪不是平均分配的,脂肪的位置影響著身體健康。例如,因為靠近心臟,胸部多餘脂肪更容易引發心臟病。而如果臀部儲存了適量脂肪,就相對減少了人體器官的脂肪量,也減少了患糖尿病和心臟病的風險。

反映飲食習慣

痔瘡是一種常見的肛腸科疾病,50歲以上的人群中有約一半的人出現過與痔瘡相關的不適感。這種疾病通常是由於便秘和排便時過於用力造成的,它表明患者的飲食中缺乏足夠的膳食纖維。痔瘡也有可能是肥胖症引起的,此時患者要採取必要的減肥措施。痔瘡的治療方法是調整生活方式,極端情況下需要做微創手術。

暗示皮膚問題

當毛囊受損發炎時,就會引發毛囊炎。臀部毛囊炎通常是由於細菌或真菌感染所造成的,其原因多是患者穿了不合適的衣服、剃毛或皮膚過於敏感。雖然這種皮膚病會讓人感到不適和尷尬,但在大部分情況下對人體完全無害。它通常會在幾天以內自行清除,如果持續存在或經常復發,就需要諮詢皮膚科醫生。

檢查肌肉力量

臀部下垂可能是核心肌肉群力量虛弱的標誌,主要指後背和雙腳缺乏肌肉。背部深層的肌肉(多裂肌)有助於脊柱保持穩定,當多裂肌力量虛弱時,就會影響後背脊柱形狀。而雙腳力量的虛弱會造成股骨向外、向前移動,從而讓臀部看起來下垂。這兩個問題都可以通過有針對性的力量練習得以逆轉。