營養飲食

海星的功效有哪些

海星其實有很好的藥用價值,因為它可以有效的治療急性或者是慢性的驚風、破傷風,以及癲癇等症狀,還能夠有效地治療腹瀉胃潰瘍的問題。而且在現在一般現在在市場上賣的海星多為幹的海星,主要是作為一種藥理在燉湯的時候放入其中,合理的利用對我們的健康,鎮靜安神都是比較好的。

海星的藥用價值比食用價值要大。海星的藥用價值:用於急慢驚風、破傷風、癲癇、胃脘痛、反酸、腹瀉、胃潰瘍。有鎮驚安神效果。市場上賣的幹海星一般都是拿來做藥料燉湯用。

海星,蛋羹湯

1、大約4個海星蒸熟取出籽,打散備用。兩個雞蛋攪勻加約1個半雞蛋的冷水,水少了蛋羹不嫩。加少許香油、鹽、味精(不加也可以但是因為還要加水作湯)隔水蒸。海星籽重會沉在蛋羹的底層,所以要在蒸的過程中看著,戴上層凝固以後用小勺再次打散讓未熟蛋液浮到上層。這樣海星比較均勻的裹在蛋羹裡,大約也要15分鐘。

2、青菜葉汆水備用。

3、油皮-作豆腐的那裡有賣很薄的那種,佳世客有賣幹油皮,不過比較厚沒有鮮油皮滑軟如絲般的口感

材料備齊就很簡單了,鍋里加水不需蔥薑爆鍋,水開鍋後把1、2、3材料入鍋,開鍋後,因為前面有加鹽味精,我就沒再加。美味清淡營養的蛋羹湯就成功了,老少皆宜。

海星,隔水開鍋後蒸15分鐘。取出籽裝盤(這樣方便家人吃哈),用白醋加青芥辣(就是做壽司的辣根)稀釋,可以根據自己口味調,澆上即可,特別爽口解膩。

以上就是關於海星的幾大功效介紹,相信通過這些內容的認識以及瞭解之後,那麼大家,都能夠合理的利用海星,幫助自己調理自己的身體,有效的治療胃脘痛、反酸、腹瀉、胃潰瘍,如果發現存在這種症狀的時候,就可以適當的利用它們治療。