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女孩13歲前這部位都沒發育好

“媽媽,我們班裡小朋友穿的高跟鞋可漂亮了,我也想要一雙。”夏天來了,裙角飛揚,記者在商場注意到,高跟鞋潮流也刮進了童鞋櫃檯。不僅色彩豐富,款式也多種多樣,就連在成人中流行的“魚嘴鞋”都能找到。不過,骨科專家們表示,女孩一般到13歲骨骼才發育完全,在此之前最好不要穿高跟鞋。

穿高跟鞋造成的傷害

穿著高跟鞋對腰椎的損害相對比較緩慢,更容易被人們忽視。尤其是到成年後穿高跟鞋,為維持平衡使腰肌長期處於緊張收縮的狀態而出現腰肌勞損。腰椎彎曲加大還會加重小關節的負擔,造成小關節軟骨磨損和骨質增生。

兒童踝關節還處於發育中,肌力薄弱關節不穩,很容易跌倒崴腳,如果形成了習慣性踝關節損傷,那麼在她成年之後都很難穩定地穿著高跟鞋。

兒童醫院骨科主任醫師張學軍表示,臨床中常見的大腳骨拇外翻,以小女孩患者居多,其中不少是由於穿高跟鞋不當導致。鞋跟太高會讓兒童足弓的受力發生改變,影響正常發育。對於先天就患有拇外翻或扁平足的兒童,如果穿高跟鞋更會加重症狀。

對於童鞋鞋後跟的高度,以1—1.5釐米為宜。並且鞋底要稍微有些硬度,因為孩子在走路時,身體重心全在腳上,如果鞋底太軟,容易重心不穩。

北大第一醫院骨科副主任醫師李軍等專家表示,雖然目前還未有童鞋鞋跟高度與發病的資料研究,但是兒童群體也適用于成人的資料,而且比例可能會更高。