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白芍的功效與作用 是女人就不要錯過

白芍既可以作為花來欣賞,其根也可入藥,是一種常見的中藥。白芍之所以受人喜愛,特別是女人的喜愛,最重要的原因在於白芍的作用。那麼白芍對女人有什麼好處?下面跟小編一起看看吧!

白芍對女人有什麼好處

1、美容養顏

白芍被廣泛的應用到中醫美容藥物當中,因為它具有著獨特的功效。與白術、白茯苓是傳統滋潤皮膚、美白祛斑,特別是白芍有著活血養血的功效,治療女性的面部發黃,面部無光澤,黑色素沉澱物多等症狀,是女性美白的一款佳藥。

醫學著作《醫學入門》記載的三白湯,“白芍、白術、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,溫服”。這個方子最初治療傷寒虛煩,後來發現可以補氣益血、美白潤膚,遂在民間流傳開來。

現代的藥理研究也證實了白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白術、白茯苓可以增強免疫功能,擴張血管;甘草有免疫調節作用,外用可以防曬,增白消斑,防止皮膚粗糙等,因此不少美白護膚品中都含有甘草提取液。

白芍美白偏方

材料準備:白術、白芍、白茯苓各約150克,甘草約75克。

(1)將白術、白芍、白茯苓和甘草放入鍋中用水煎湯,每天一小碗。堅持使用可美白祛斑。

(2)如果覺得煎湯麻煩,可自製茶包泡茶喝。將白術、白芍、白茯苓和甘草分別研成粗粉末,均勻混合後等量裝入30個小包中,每天取一包用沸水沖泡,當茶喝。

2、調經養血

白芍被大量用於治療女性月經不調、生理期血量增加、血崩的現象。它對於對於人體具有補氣益血、滋養調理血氣,疏通人的肝部平復肝部虛火,止痛消炎,對人體陰氣尤其是女性具有很好地治療作用。

所以女性在經期可以食用白芍,另外在食用的過程中一定要注意食用適量,因為白芍性寒,吃多會引起腹瀉,小兒麻疹期間同樣需要忌食白芍。

白芍食療方

1、白芍燉豬肘

材料:白芍25克,豬肘500克,料酒5ml,食鹽、味精、薑片、蔥段各適量。

做法:將以上原料按常法入鍋燉熟就可以。

2、白芍燉乳鴿

材料:白芍10克,枸杞子10克,乳鴿300克,薑10克,清水1000克,鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。

做法:乳鴿斬塊汆水,白芍洗淨,薑切片待用。將淨鍋上火,放入清水、薑片、乳鴿、白芍、枸杞子,大火燒開轉小火燉40分鐘調味即成。

3、白芍芥蘭

材料:芥蘭,醬油,麻油,蒜頭,紅辣椒,胡蘿蔔。

做法:將芥蘭用開水氽熟擺盤,起油鍋放入蒜頭、辣椒,下胡蘿蔔炒熟。淋入少量麻油,用醬油調味淋在芥蘭上即可。