去除口臭的簡單有效小方法

口臭是現在都市人中最常見的疾病了，它的形成原因有很多，一些人是因為不規律的生活習慣，一些人是因為口腔本來的疾病，還有一些人是身體內部的原因。總之，就是最終導致口臭的形成，並一直為它困擾。現在小編就介紹幾種簡單的去除口臭 的小方法，幫助你打敗口臭。

小方法集錦：
1. 飯後一定要漱口，實在不方便可以隨身攜帶小型的漱口水，特別是牙縫裡的殘渣。
2. 多喝水，多吃蔬菜水果，多鍛煉。
3. 頑固性口臭的人應該隨身準備無糖口香糖。
4. 對於其他疾病引起的口臭必須先治療其他的疾病。
5. 養成按時休息的好習慣。

這些簡單小方法都是比較容易做到的，而且你只要堅持，就一定會達到去口臭的效果。