吃巧克力 可以增強記憶力嗎

核心提示：巧克力中含有的可哥黃烷醇是一種良好的抗氧化物質，它能夠改善因年齡增長而逐漸變差的記憶力。每天吃一小塊巧克力對於用腦一族來說，可以提高記憶力哦!

早餐是人一天中最重要的——人們普遍有這樣的共識，但實際上，零食也有著不可磨滅的健康功效，吃對零食能夠讓你更健康。最新研究發現，適當吃點巧克力對提高記憶力就很有幫助。

根據《Nature Neuro science》雜誌發表的最新研究，巧克力中含有的可哥黃烷醇是一種良好的抗氧化物質，它能夠改善因年齡增長而逐漸變差的記憶力。