女性健康

如何預防肌膚長斑? 四個壞習慣讓你長一臉斑點

四個壞習慣讓你長一臉斑點

不少女性卸妝後,會發現臉上隱約出現了斑點,為什麼做足了護膚工作,卻還是讓惱人的斑點纏上了?這是護膚時對臉部摩擦用力過度造成的。對皮膚刺激過度會導致黑色素生成,引起色素沉著,形成“摩擦斑”。生活中有以下幾個習慣的人尤其要注意了。

搓臉用力過大

洗臉時用洗面乳過度搓揉,並不能讓臉部皮膚更乾淨,反而容易因為對皮膚摩擦過度導致長斑。尤其是現在很多洗面乳含有顆粒研磨劑,刺激性較大。洗臉時,應取適量洗面乳用溫水在手心搓出泡沫塗於臉上,用指尖輕輕搓揉,沖洗乾淨即可。

淋浴時直接沖臉

淋浴噴頭水壓高,直接沖洗臉部對皮膚刺激大,建議最好用手接水洗臉。

用毛巾用力擦臉

洗完臉後,用幹毛巾擦臉對皮膚的刺激也較大。建議將毛巾折疊好,輕輕拍打臉部吸附水分。此外,毛巾長時間掛在架子上或清洗時使用過量的洗劑都會讓毛巾變硬,因此毛巾最好定期更換。

化妝用力過度

女性擦粉底、塗眼影、抹腮紅時,為了追求效果,常會用力按壓、塗抹。建議下手要輕柔,同時宜選用刷毛材質柔軟、親膚的產品,以減少對皮膚的刺激。

此外,專家建議,女性美膚,日常可常喝茶飲,紅茶,綠茶等等,也還可以試試保健茶,比如蒲公英根茶,在美容養顏,清熱解毒、消腫散結方面效果不錯。