喝茶時加點鹽可以預防夏季中暑

夏天喝茶在茶水中加點鹽就可以預防中暑?這是真的嗎?下面一起來看看。 喝茶時加點鹽可以預防夏季中暑 夏天喝茶時在茶水中加點鹽便可以預防中暑，這是千真萬確的事情，這是因為夏季天氣炎熱，人體流失大量的鹽分，因此在茶內放點食鹽，製成鹽茶，夏天經常飲用可以預防中

夏天喝茶在茶水中加點鹽就可以預防中暑?這是真的嗎?下面一起來看看。

喝茶時加點鹽可以預防夏季中暑

夏天喝茶時在茶水中加點鹽便可以預防中暑，這是千真萬確的事情，這是因為夏季天氣炎熱，人體流失大量的鹽分，因此在茶內放點食鹽，製成鹽茶，夏天經常飲用可以預防中暑。

那麼鹽和什麼茶混飲最好呢?夏天適宜喝綠茶，例如龍井茶、碧螺春等等，這類茶清鮮爽口，滋味甘香，本身就具有生津止渴和消熱解暑的功效，再加入一點食鹽，簡直是夏天一大營養飲品。另外除了綠茶，苦丁茶也是非常適合夏天飲用的，因為苦丁茶具有清熱、消炎、去火等功效。

鹽茶能防中暑，尤其對於夏天發熱、腸炎效果極佳，趕緊一起喝起來吧。