過敏性鼻炎怎麼緩解 春季過敏性鼻炎怎麼辦

過敏性鼻炎是最常見的一種鼻炎，現在正值春季是過敏性鼻炎的高發季，大家要注意了，那過敏性鼻炎怎麼才能治好呢?這些食療法超管用，快來試試吧。

過敏性鼻炎怎麼治

1、中藥方法

使用噴霧劑，每日噴三到四次，同時將頭抬起，將藥物抵達鼻腔底部，使用藥物治療是目前比較好的一個治療方法。

2、中藥方法

用中藥辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，開水沖泡5～10分鐘，，先用其熱氣薰蒸鼻子數分鐘，然後引用，頻飲，長期堅持。

過敏性鼻炎怎麼治 這些食療法超管用

二、蜂毒法

採用蜜蜂蟄穴位的方法，因為蜜蜂毒含有提高過敏抵抗力的物質，據說也可以根治，但此法有一定的危險性，不可自己濫用，因為有很多人對蜂毒過敏，所以需要諮詢專業人事。

三、吃蜂蜜法

吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會導致瀉肚，水溫超過80度，蜂蜜會產生毒素。

要注意的是，這個方法只適用於花粉的過敏患者，所以在去醫院測過敏之前，先看看自己是否是花粉過敏引起的才能使用。

四、冷水洗鼻法

每天早上起床後用涼水一盆，把整個鼻子浸入水中稍吸氣，使水進入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。

此法需長期堅持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應能力，尤其對季節和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開始使用時會出現鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症狀。

五、食療法

經常吃白羅卜和胡羅蔔可有效緩解過敏鼻炎症狀，，尤其是白羅蔔，還可提高呼吸系統免疫力，尤其對哮喘治療特別有幫助。

此外，切忌平時晚飯要適量，儘量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點非常重要：過敏性鼻炎患者發病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會加重。

六、鍛煉身體法

過敏性鼻炎就其病理分析，是因為患者體內含有過敏源，當患者體質及身體免疫力下降後，出現過敏體質，對過敏物質適應能力下降，導致過敏症狀。

過敏性鼻炎的食療法

1、花生不去衣，45克，粳米100克，同煮為粥，加冰糖適量，食用。本方具有補脾胃、去濕邪的功效。適用過敏性鼻炎脾胃虛弱。

2、茯苓30克，煮水3遍，去渣，留湯，和麵粉250克，豬瘦肉和蔥薑拌為餡，製作包子。每日食用數隻。本方具有補脾益氣固衛的功效。適用過敏性鼻炎伴面色黃胖，大便溏稀。

3、豆豉10克，煮湯，去渣，加入紅糖10克，趁熱飲用。本方具有通竅散寒的功效。適用過敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。

4、生薑6片，蔥白6段，共煮湯，加紅糖適量，趁熱飲用。本方具有溫中散寒通竅的功效。適用受淋雨風吹著涼後過敏性鼻炎發作者。