春季預防哮喘發作 試試中醫針灸

春季萬物復蘇卻是哮喘的高發季節。原因有以下幾個方面：(1)春季天氣冷熱變化較大，容易引起呼吸道感染，誘發哮喘。(2)春天各種植物花粉顆粒漂浮於空氣中，哮喘患者吸入花粉後打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、咳嗽，引起哮喘發作。(3)灰塵中生長著一種稱為“蟎”的小蟲，春天的氣溫、濕度適合它們的生長繁殖。哮喘患者吸入藏有大量蟎蟲的灰塵，可引起哮喘發作。

根據春季這些特點，建議哮喘患者(1)“春捂秋凍”，注意保暖以避免受涼感冒以及冷空氣刺激誘發哮喘。(2)儘量不去人群聚集的地方，如：商店、影劇院、各種聚會，以免交叉感染。(3)不要到花園及植物園等地方踏青賞花，中午前後是空氣中花粉飄散濃度較高的時間，應儘量減少外出，或者外出時佩帶口罩。(4)保持室內溫暖、乾燥，注意通風透光，被褥要勤洗勤曬，減少塵蟎及黴菌孳生。

引起哮喘發病的因素多數情況下難以完全避免，及時的預防性治療非常重要，在易發季節前開始接受中醫針灸療法效果非常好。古方中醫疑難病研究所中醫專家推薦兩種針灸療法：

1、針刺方法：取定喘、太淵，一般以右側為主。用直徑0.26~0.32毫米不銹鋼毫針為宜，針尖向脊柱下斜刺深1寸左右，太淵穴直刺深5分左右，針感放射至胸部則療效顯著。每次針刺得氣後，留針15~20分鐘，每隔5分鐘撚動一次，兩穴均以平補平瀉手法。每日1次，連續10次為一療程。

2、隔薑灸方法：取大椎、肺俞(雙)穴，作隔薑灸3壯，以皮膚紅潤為度，10~20天治療1次，3次為1療程。第二次治療時局部如有水泡或潰爛未愈，改灸風門(雙)、膏盲(雙)。