健康生活

胃出血患者日常保健注意七點 急救方法要知道

胃出血患者的日常保健

規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯。飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水。

保持情緒的良好,不要悲觀,胃是最受情緒影響的器官之一。

加強體育鍛煉是治療的關鍵,慢跑,打太極拳等。

進餐要細嚼慢嚥,且心情要放鬆,飯後略作休息再開始工作。

生活規律,避免熬夜,心情保持愉快,減少無謂的煩惱。

以易於消化的烹調方式為主(如蒸、煮、燉)等。

戒煙、避免酒類、咖啡因(咖啡、濃茶、可樂、可哥亞)、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取,食物亦不宜過甜過鹹及過冷過熱。

胃出血的急救措施

當發生嘔吐鮮血或排黑便時,病人的緊張情緒會加重出血。正確做法是安靜臥床,病人或家人應把情況告訴鄰居或單位同事,並有人陪同一起就診,防止出現意外。

消化道大出血病人,可先平臥,頭低肢高,在腳部墊枕頭,與床面成30度,以利於下肢血液回流到心臟,保證大腦血供。嘔血時,將病人的頭偏向一側,以免血液吸入氣管引起窒息,同時注意保暖。對已發生休克者,應及時清除口腔內積血。同時與急救人員聯繫。

如病人情緒煩躁,可讓其口服安定類藥片,減輕應激反應,有利於出血自止。也可緩慢間斷飲用5攝氏度左右冷飲或冰水,每次100至200毫升。

出血發生後停止進食,以免加重食道靜脈破裂,也不可服稀鹽酸、食醋或其他助消化藥,以免使潰瘍加深,出血難止,更不可腹部熱敷,以免胃腸充血,加重出血。

往醫院轉送病人時,無論用急救車還是計程車,都應讓病人平臥,防止顛簸,以免加重休克。